Životna je činjenica da su tinejdžeri pod pritiskom da moraju izgledati na određeni način. Iako su često svjesni opasnosti od tamnjenja, mnogi mladi ljudi svejedno žele preplanuli ten kako bi zadovoljili neke norme.
Ovaj pritisak nažalost mnoge mlade ljude navodi na korištenje solarija, odnosno izlaganje štetnom UV zračenju koje može biti i do 15 puta intenzivnije od sunčevih UV zraka.
Ukoliko je preplanulost imperativ, nužna je edukacija o kremama za samotamnjenje koje mogu udvostručiti prirodni sjaj bez izlaganja opasnim UV zrakama.
Pokušajte učiniti nanošenje zaštitne kreme dijelom njihove dnevne rutine i uvijek ih imajte spremne kod kuće ili u njihovoj školskoj ili sportskoj torbi.
Nije lako Vašeg tinejdžera uvijek nagovoriti da nosi šešir ili da se zaštiti odjećom kad je vani. Najbolja je strategija odvesti ih u kupovinu i predložiti im da sami biraju. Nošenje sunčanih naočala obično je manji problem, no pobrinite se da odaberu one s primjerenom UV zaštitom
