Var ska du kolla – och efter vad?

Det tar bara några minuter i månaden för att kontrollera sig själv för hudcancer. Det är mycket enkelt, och det kan faktiskt rädda ditt liv!

 

Scrolla ner för att se en steg-för-steg-guide om hur du kan göra en egenkontroll av din hud. Vi har också skapat en rolig video - "The Skin Check Tango" - för att visa dig hur du undersöker huden på en annan person.

Du behöver en plats med bra ljus och en stor spegel. Du behöver också en handspegel, stol, hårtork, kam och en digitalkamera eller papper och penna (för att skriva ner vad du hittar).

 

Kom ihåg att några av symptomen på hudcancer kan vara lättare att känna, än att se. Så lita inte bara på det du ser med blotta ögat – känn över hela kroppen.

Step-by-step guide to checking your own skin.