Cum și unde să vă uitați

Este necesar să alocați doar câteva minute, o dată pe lună, pentru a vă examina pielea pentru cancerul de piele. Este foarte ușor să faceți acest lucru și vă poate salva viața.

 

Derulați mai jos pentru a vizualiza un ghid care vă permite să vă examinați pielea, pas cu pas. De asemenea, am realizat un filmuleț amuzant "The Skin Check Tango" (Tango-ul verificării pielii)  care vă permite să aflați cum să examinați și pielea altor persoane.

 

Este nevoie să găsiți un spațiu luminat corespunzător, să vă poziționați în fața unei oglinzi mari și să vă asigurați că aveți o oglindă de mână, un scaun, un uscător de păr sau un pieptene și un aparat foto sau o hârtie și un pix pentru a nota tot ceea ce găsiți.

 

Țineți minte că unele semne ale cancerului de piele pot fi simțite mai ușor decât pot fi văzute. Nu vă bazați doar pe ochi- palpați-vă întregul corp pe măsura examinării.

Ghid pas cu pas pentru verificarea propriei pielii