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Cancer de peau! Agissez rapidement: Il peut être traité.
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We have prepared educational materials. You will find useful advices.
Feel free to download these documents and share them with your family, friends, colleagues...
People are traveling in your offices, lounges, corridors, health club, shops, waiting rooms?
Your job will take you to see, touch or take care of the skin of your clients? Do not miss out of danger.
Prévention du cancer cutané
Le cancer cutané est l'un des plus répandus dans le monde. La bonne nouvelle est qu'il est souvent possible de le traiter s'il est détecté suffisamment tôt - et nous pouvons agir pour prévenir son apparition.
Il faut toujours être prudent au soleil
Evitez les expositions inutiles.
Recherchez l’ombre et évitez d’être au soleil d’été pendant les heures du midi.
Portez des vêtements protecteurs
Avec des manches, des couleurs foncées, un chapeau large et des lunettes solaires efficaces.
Il existe aussi des vêtements avec protection UV.
Appliquez de la crème solaire
Vérifiez que votre écran solaire garantit un facteur élevé contre les UVB et les UVA. N’oubliez pas de l’appliquer une demi-heure avant l’exposition et d’en remettre toutes les 2 heures.
Protéger les enfants
Les enfants présentent un risque plus élevé lors d’expositions au soleil sans protection.
Jouer dehors est important pour eux, mais il faut absolument leur éviter un coup de soleil.
Les cancers de la peau affectent le plus souvent les personnes de plus de 50 ans qui ont été beaucoup exposées au soleil. Le mélanome lui,peut survenir aussi chez des adultes jeunes.
Les facteurs de risque sont:
une peau claire et une tendance aux coups de soleil
des coups de soleil pendant l'enfance ou l’adolescence
passer ou avoir passé beaucoup de temps au soleil (ex.: travail, loisirs)
expositions régulières au soleil (en vacances mais aussi près de chez soi)
faire ou avoir fait du banc solaire
avoir plus de 50 grains de beauté (nævus)
des antécédents familiaux de cancer de la peau
avoir plus de 50 ans
avoir subi une transplantation d'organe
A retenir: même si vous ne vous reconnaissez dans aucune de ces catégories, vous n’êtes pas à l’abri de développer un cancer cutané!
Prenez l'habitude d'observer attentivement votre peau une fois par mois.
Observez tout votre corps, l'avant et l'arrière, de préférence devant un grand miroir.
1. Commencez par le visage y compris le nez, les lèvres, la bouche et derrière les oreilles
2. Contrôlez le cuir chevelu, aidez-vous d'un peigne pour faire des raies. Chez l'homme en cas de calvitie, il faut vérifier l'entièreté du cuir chevelu.
3. Vérifiez le dos des mains, les paumes ainsi qu'entre les doigts.
4. Ensuite, le cou et le torse. Chez la femme, ne pas oublier de regarder entre les seins et en-dessous de ceux-ci.
5. Inspectez les bras et levez-les pour vérifier leur face interne et les aisselles
6. Utilisez un miroir pour voir la nuque, le dos et les fesses.
7. N’oubliez pas les organes génitaux, les cuisses et les jambes. Terminez par les pieds; n'oubliez pas les plantes et entre les orteils.